Prze cały tydzień (20-24.05) w naszej szkole promowaliśmy zdrowy tryb życia. Zależało nam przede wszystkim, by przekazać naszym uczniom wiele cennych wskazówek, porad dotyczących zdrowia fizycznego i psychicznego.
PONIEDZIAŁEK minął nam pod hasłem „Na rozgrzewkę i dobry nastrój - joga”. Nasi nauczyciele: p. Daria Okrój i Brygida Letkiewicz oraz gość specjalny – p. Dominika Płachecka zaproponowały dzieciom streching oraz elementy jogi. Zajęcia te były dla osób chętnych i odbywały się w dwugodzinnym bloku z podziałem na klasy młodsze i starsze. Musimy zgodnie stwierdzić, że nowa forma ćwiczeń cieszyła się dużym zainteresowaniem wśród naszej młodzieży.
WTOREK przyniósł nam nieco teorii, bo dzięki życzliwości p. Moniki Majek – mamy jednej z uczennic, w szkole odbyły się zajęcia warsztatowe pt.: „Jestem panem swojego życia” Przez cały dzień, według ustalonego harmonogramu, dzieci dowiadywały się jakie czynniki mają determinujący wpływ na nasze zdrowie. Bardzo ciekawe okazały się tu kwestie telefonów komórkowych, diety, ekspozycji na słońce czy na szeroko rozumiane promieniowanie PEM (jonizujące i niejonizujące). Zajęcia zwieńczyła dyskusja połączona z wyciągnięciem wniosków. Młodzi ludzie zrozumieli, że wiedza na temat własnego ciała oraz świadomość i edukacja mogą być kluczowe, by zostać panem swojego życia!
Więcej na temat zajęć z panią Moniką Majek na stronie szkoły.
ŚRODA pod hasłem „Krew- niezwykły dar”. Tego dnia już od wczesnych godzin lekcyjnych uczniowie zapoznawali się z rozesłanymi wychowawcom filmami edukacyjnymi dotyczącymi krwi. Od godz. 10.00 można było oddać krew w specjalnym krwiobusie, który podjechał na parking szkolny. Dziękujemy wszystkim zdeterminowanym, by pomagać, ale i odważnym, którzy zdecydowali się wesprzeć naszą akcję krwiodawstwa.
Zwieńczeniem tego dnia, był wykład pt. „Ubóstwo menstruacyjne” przeznaczony dla wszystkich uczennic z klas starszych. Dziewczęta obejrzały reportaż, którego istotą było ukazanie problemów z higieną osobistą oraz brakiem dostępu do środków higienicznych w najuboższych zakątkach świata. Pani Magdalena Sykut omówiła kwestię menstruacji i dostępnych na rynku środków higienicznych, zaproponowała akcję tzw. „różowej skrzyneczki”, którą chętnie wdrożymy w przyszłym roku szkolnym, bo wstępną zgodę od pana Dyrektora już mamy;)
CZWARTEK, ten dzień rozpoczęliśmy prezentacją podsumowującą akcję klasy VI „Twoja niemoc wspiera przemoc”. Uczniowie tej klasy zaprezentowali uczniom klas
III-VI wyniki przeprowadzonej wcześniej ankiety, której celem było zbadanie bezpieczeństwa w szkole. VI klasa uświadomiła młodszym kolegom i koleżankom, że negatywny wpływ przemoc rówieśniczej ma zasadnicze znaczenie nie tylko na samopoczucie czy samooceną, ale na szeroko rozumiane zdrowie psychiczne. Pomogły im w tym także plakaty i ulotki, które była projektowane podczas godzin wychowawczych.
Tego dnia gościliśmy również wykładowców z Uniwersytetu Morskiego w Gdyni. Panie Agnieszka Rybowska i Anna Platta zaproponowały starszym uczniom następujące prelekcje: „Komunikacja interpersonalna” oraz „Jaki sposób żywienia wpływa na sprawność fizyczną i umysłową człowieka, a także ogólny stan zdrowia?”. Oba wykłady obligowały uczniów do aktywności, ponieważ połączone były z różnymi zadaniami. Nasi uczniowie mogli poczuć się jak studenci, a takie rzeczy… tylko w Karczemkach!
PIĄTEK był długo wyczekiwanym dniem, zwłaszcza przez naszych najmłodszych uczniów. Kiedy na boisku stanęły kolorowe dmuchańce, było wiadomo, że za parę godzin odbędzie się wielkie Święto Rodziny, czyli szkolny festyn, który miał być zwieńczeniem całego tygodnia. W zdrowym ciele, zdrowy duch, dlatego tu cała społeczność szkolna postawiła na aktywność fizyczną. Całe rodziny brały udział w licznych konkurencjach sportowych. Rzuty, biegi, skoki. Potem malowanie twarzy, loteria fantowa, by następnie skosztować przepysznych wypieków w przygotowanej przez pracowników szkoły kawiarence. Tego dnia odbyły się także występy przygotowane przez uczniów klas I-III oraz uczestników kółka teatralnego. Dzięki wierszykom i piosenkom rodzice zaznali wielu wzruszeń, ale nie obyło się też bez śmiechu, a każdy przecież wie, że śmiech to zdrowie!
https://karczemki.edupage.org/#photos:album:985
Podczas całego tygodnia uczniowie Samorządu Szkolnego nagradzali uczniów z najzdrowszymi śniadaniówkami charakterystycznymi naklejkami, by docenić ich wkład w promowanie zdrowego żywienia. Za pośrednictwem Librusa rozsyłane były materiały z wykładów, filmy edukacyjne czy prezentacje. To było przedsięwzięcie, które wymagało współpracy wielu ludzi, różnych środowisk, dziękujemy wszystkim nauczycielom i pracownikom szkoły, zaangażowanym rodzicom, zwłaszcza p. Monice Majek, organizatorom akcji krwiodawstwa, pracownikom UMwG – pani Agnieszce Rybowsiej i p. Annie Platcie, instruktorkom jogi – paniom Brygidzie, Dominice i Darii, p. Emilce za mniej osłodzoną herbatę;), wszystkim uczniom zaangażowanym w tę akcję. Miło było patrzeć, że wszystkim nam zależy na zdrowiu i że w obliczu ważnych tematów jesteśmy w stanie tak wspaniale współpracować. Jeszcze raz dziękujemy!
Organizatorki akcji
Olga Barasińska i Magdalena Sykut